Kırışıklıklar, yaşlılık lekelerini ve diğer yaşlanma belirtileri ile mücadele etmek için E vitamini kullanabilirsiniz.
E vitamini zararlı güneş ışınlarından ve çevremizde bulunan hava kirliliğinden cilde koruma yapacaktır. Hatta cildinize, elastikiyet katar, kolajen üretimini artırır. Kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerini önler.
Aşağıdaki uygulamaları yaparken uzman kontrolünde olması gerekir.
E Vitamini Uygulama:
1. Günlük yatmadan önce, etkilenen cilt üzerinde doğrudan bir E vitamini kapsülü yağı sürünüz.
2. yüzünüzü gece açık bırakınız.
3. Ertesi sabah, ılık su ile durulayın.
Düzenli uyguladığınızda etkilerini farkedeceksiniz.
Günlük olarak E vitamini bakından zengin olan sıcak zeytinyağı ile 2 ya da 3 kez etkilenen alanlara masaj yapabilirsiniz.
Ayrıca beslenmeye dikkat edilmeli E vitamini açısından zengin besinleri tüketmek de düzenli yaşlanma belirtileri mücadele için basit ve etkili bir yoldur.
| NOT: Sitemizde yer alan yazılar çeşitli akademik kaynaklardan derlenmiş olup, sadece bilgilendirme amaçlıdır. Kesinlikle ilaç olarak sunulmamaktadır. Bu bilgilerden istifade şekli kişinin kendi sorumluluğundadır. Rahatsızlığınızın tedavisi için lütfen öncelikle bir doktora danışınız. |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder